Jメールアプリ日記

投稿内容

ヒデ 45～49 IT関連埼玉 close

自己紹介

これから、追記します。

居住地

埼玉
年齢

45～49
職業

IT関連
血液型

B型
身長

170～174cm
スタイル

標準
ルックス

スーツ系
性格

やさしい
車

なし

興味あること

恋愛、外国人、趣味友達、食べ・飲み友達、合コン、ドライブ、アニメ・漫画、ヤリモクNG、大人の関係

筋肉痛になった

頑張ってダイエットをして来たけど、見事に正月太り。スッと落ちていた体重が戻らない。ヤバイな。ということでまずは基本のスクワットからということで出きるだけ頑張ろうと張り切ったら五十回出来て満足して就寝。
そしたら、、、裏の太ももが痛い。ひさびさに筋肉痛。ってことはジムでの運動はぜんぜん大したこと無かったのかな。一時間以上運動しているのに全くなら無かったから。
とりあえず、出来るところまで続けよう。目指せ、細マッチョ。

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