生き物の身体の周りには、オーラと言うエネルギーが流れています。
これが見える人もいます。
ところが、エナジーバンパイアに吸い取られたり、何らかのショックで希望を失ったりすると、オーラが減り、鬱状態となります。
眠った時に、カラーの夢を見ると、鬱では無い、または鬱が軽い状態ですが、鬱が重くなると、夢が白黒か、夢を見ない状態になります。
鬱を解消するには、昼間よく動いてぐっすり眠るようにすること、また、昼間、太陽の光をタップリ浴びる事です。
運動をして内側からエネルギーを増やしたり、採れたての野菜や直前まで生きていた動物を食べたりする事で、食べ物からエネルギーを得る方法もあります。