完璧主義を手放す5つの方法
では、どうすれば完璧主義を手放せるのでしょうか？

方法1：60点で出す
100点を目指すのではなく、60点で出してみる。
不完全でもいいから、まず形にする。
そして、フィードバックをもらって、改善していく。
これが、最も早く成長する方法です。

方法2：「完璧」ではなく「ベスト」を目指す
完璧は存在しません。
でも、「今の自分のベスト」は存在します。
今できる最善を尽くす。
それで十分なんです。

方法3：失敗を「データ」として捉える
失敗は、恥ずかしいものではありません。
それは、「このやり方ではうまくいかない」というデータです。
失敗するたびに、成功に近づいているんです。
エジソンは言いました。
「私は失敗したのではない。うまくいかない方法を*通り発見しただけだ」

方法4：他人の目を気にしない
完璧主義の裏には、「他人からどう見られるか」という不安があります。
でも、他人は、あなたが思うほどあなたを見ていません。
みんな、自分のことで精一杯なんです。
だから、他人の目を気にせず、自分のペースで進んでください。

方法5：プロセスを楽しむ
結果だけを見るのではなく、プロセスを楽しんでください。
完璧じゃない今も、成長の途中も、すべてが貴重な体験です。
目的地に着くことよりも、旅を楽しむ。
それが、人生です。